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25 mai 2009 1 25 /05 /mai /2009 17:39
Aujourd'hui, grande canicule en Picardie !!!
On ne va pas s'en plaindre
mais besoin d'un petit réconfort vitaminé et bien frais après le travail !!!




Ingrédients :

1/2 banane coupée en rondelles
1 poignée de framboises surgelées
1 verre de jus de pomme fermier

Passer le tout au blender.

Déguster immédiatement, j'utilise volontairement des framboises surgelées car elles m'apportent la touche glacée !!!
 Et puis il faut avoir la forme pour les plus belles soirées de l'année !!!!


Belle soirée et belle semaine

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commentaires

La+Curieuse 03/06/2009 23:16

J'adore les smoothies!

Audrey 30/05/2009 16:15

T'as bien raison, ça rafraichi bien les petits smoothies

Lénaïc 28/05/2009 20:19

Une belle couleur et certainement un vrai délice !

sab 26/05/2009 23:18

comme j'ai soif subitement

laurenceel 26/05/2009 21:53

parfait au lieu de prendre une bière après le boulot résolutions je devrais changer contre ça sans hésitation!

Jeannelou 27/05/2009 10:52


Une petite bière ça fait du bien aussi !!!! un coup de temps en temps !!!
Belle journée


Bonjour

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